Boostez votre bien-être avec ce régime spécial

Repas riches en augmentation des niveaux de sérotonine et acides aminés tryptophane qui se traduit par des davantage dans une humeur élevée et une sensation de bien-être 1-5 mg de tryptophane chaque jour est considéré comme la quantité appropriée pour atteindre un état d’esprit plus élevé et d’éviter la dépression. Le régime suivant est un […]

Lire la suite